- Editorial:
- KAIROS EDITORIAL
- Año de edición:
- 2014
- Materia
- Autoayuda varios
- ISBN:
- 978-84-9988-405-9
- Páginas:
- 272
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- SABIDURIA PERENNE*
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
AMAD A VUESTROS ENEMIGOS
CÓMO ACABAR CON EL HÁBITO DE LA IRA Y SER MÁS FELICES
THURMAN ROBERT / SALZBERG SHARON
Disponibilidad:
A menudo nos sentimos víctimas de los demás y las circunstancias. Nos sentimos heridos; y, movidos por la ira, adoptamos actitudes defensivas. Vemos a los otros como enemigos y terminamos por convertimos en enemigos de nosotros mismos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos dejar a un lado esos sentimientos de haber sido heridos, esa ira y esa actitud defensiva? Inspirado por la filosofía budista, este libro nos enseña a identificar las cuatro clases de enemigos que nos encontramos en la vida, y, lo que es más importante, a transformar nuestra relación con ellos a partir de estos principios:
? liberándonos del esquema de pensamiento de ?nosotros-frente-a-ellos?,
? desarrollando la compasión, la paciencia y el amor,
? aceptando lo que está fuera de nuestro control,
? adoptando la amabilidad amorosa, la palabra justa y otros conceptos fundamentales.
Basándose en la antigua sabiduría espiritual y en la nueva psicología, Amad a vuestros enemigos ofrece herramientas que serán de utilidad para todos los lectores.
