ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA EL

ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA EL. LAS CLAVES DEL CAMBIO PSICOLOGICO Y LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL

Editorial:
PAIDOS
Año de edición:
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-493-2999-9
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DIVULGACIÓN Y AUTOAYUDA

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público Rafael Santandreu, expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado,  para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.
Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra forma de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o ?cascarrabias? podemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos!
El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.

Otros libros del autor

  • CARPETA EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    Título del libro
    CARPETA EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    SANTANDREU LORITE RAFAEL
    ONIRO S.A.
    Siguiendo la saga de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un...
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