- Editorial:
- OBELISCO EDICIONES
- Año de edición:
- 2022
- Materia
- Yoga relajacion masaje
- ISBN:
- 978-84-9111-895-4
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- OBELISCO SALUD
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
COMO APRENDER LA TECNICA ALEXANDER
CONABLE BARBARA Y WILLIAM
Disponibilidad:
Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico.
La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.