CUIDA TU CEREBRO

CUIDA TU CEREBRO

Editorial:
PLATAFORMA EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-15750-61-1
Páginas:
206
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ACTUAL

A diferencia de las células de casi todos los órganos, que se renuevan en cortos períodos de tiempo, nuestras neuronas nos acompañan toda la vida. Sin embargo, no le dedicamos ni mucho menos la misma atención a su cuidado. Teniendo en cuenta que casi el 40% de las personas desarrollará algún tipo de enfermedad cerebral grave si no hace nada para evitarlo, el cuidado del cerebro es impostergable. Pero es que además de la prevención de trastornos neurológicos, un cerebro bien cuidado ayuda a ser más feliz. Este libro explica cómo podemos cuidar la salud de nuestras neuronas, más allá de resolver crucigramas y sudokus, a través del ejercicio, la alimentación, la vida social, el manejo de las emociones, los hábitos del sueño, y desarrollando una reserva cognitiva. Álvaro Bilbao es doctor en psicología y neuropsicólogo clínico. Se formó en el Royal Hospital for Neurodisability (Reino Unido) y el prestigioso Hospital Johns Hopkins (EE.UU.). Es colaborador de la Organización Mundial de la Salud en proyectos relacionados la discapacidad cognitiva. Desde el año 2001, pertenece al Centro Estatal de Referencia de Atención al Daño Cerebral (IMSERSO; Ministerio de Sanidad). Gracias a esta labor, fue seleccionado como miembro del comité de expertos de la Federación Española de Daño Cerebral (FEDACE) y del Instituto de Interacción de Madrid. alvarobilbaoneuropsicologo.blogspot.com.es

Otros libros del autor

  • CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A PADRES EL
    Título del libro
    CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A PADRES EL
    BILBAO ALVARO
    PLATAFORMA EDITORIAL
    Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere...
    En stock

    18,00 €

  • ME FALLA LA MEMORIA
    Título del libro
    ME FALLA LA MEMORIA
    BILBAO ALVARO
    RBA PUBLICACIONES S.A
    El neuropsicólogo Álvaro Bilbao explica de manera breve y amena cómo funciona el cerebro, qué tipos dedisfunciones s...
    Disponible en 1 semana

    15,00 €