ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES

ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES

HERRAMIENTAS PARA LA RESILIENCIA Y EL POSITIVISMO EMOCIONAL

VAN NATTA MATTHEW J

14,00 €
IVA incluido
Editorial:
EDAF
Año de edición:
2021
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-414-4113-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PSICOLOGIA Y AUTOAYUDA

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
14,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados. Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar las riendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y la satisfacción duradera.
Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesarias para que aprendas a dejar ir las cosas que no puedes controlar y halles alegría en aquello que tienes. Mediante estrategias y ejercicios que invitan a la reflexión, este libro te ayuda a encontrar satisfacción y así poder construir relaciones más estrechas y convertirte en un miembro activo de la sociedad.
En Estoicismo para principiantes se incluye:
EVOLUCIÓN DEL ESTOICISMO
Descubre la historia del estoicismo y cómo sus principios pueden ayudarte a encontrar la paz.
LLENA TU ESPÍRITU
Encuentra aceptación utilizando un conjunto de herramientas emocionales esenciales basadas en las disciplinas del deseo, la acción y el asentimiento.
HORA DE REFLEXIONAR
Pon en práctica lo que has aprendido a través de preguntas éticas, citas y ejercicios.

Artículos relacionados