FUERZA DEL OPTIMISMO LA

FUERZA DEL OPTIMISMO LA

Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-9062-601-6
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CLAVE

Aprender a sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para vencer en la batalla contra el pesimismo y desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices.
En este libro, el psiquiatra Luis Rojas Marcos repasa la historia del pensamiento positivo; detalla los ingredientes que distinguen la disposición optimista de la pesimista; explora las fuerzas que forjan nuestro temperamento, identifica los venenos más dañinos para el optimismo, describe estrategias de probada eficacia para fomentar una disposición positiva y examina la influencia del optimismo en las relaciones con otras personas, en la salud y en el trabajo. Y finaliza con un análisis de la cualidad más valiosa: su enorme y probada utilidad a la hora de hacer frente a la adversidad en la vida.

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