GUIA PRACTICA DE NUTRICION DEPORTIVA

GUIA PRACTICA DE NUTRICION DEPORTIVA

CASTILLO MONTES FRANCISCO JAVIER

12,50 €
IVA incluido
Editorial:
FORMACION ALCALA
Año de edición:
2017
Materia
Nutricion y dietetica
ISBN:
978-84-9149-585-7
Páginas:
172
Encuadernación:
Rústica
Colección:
GUIAS

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
12,50 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Conscientes de ello, nace la guía práctica de nutrición deportiva. Hoy día es imposible disociar una adecuada alimentación con un buen rendimiento deportivo, o dicho de otra forma, es imposible rendir al máximo sin alimentarnos correctamente. Este binomio es conocido por los expertos desde hace mucho tiempo y por ello, son cada vez más numerosas las investigaciones y avances en este tema. En esta guía se pone al alcance de cualquier deportista, de una forma útil y sencilla, las herramientas necesarias para escoger y elaborar una dieta según sus objetivos y, las bases para alimentarnos antes, durante y después de la actividad física. Una guía que le ayudará a incorporar a su vida diaria una correcta alimentación a partir de sus propias decisiones.

Artículos relacionados

Otros libros del autor