- Editorial:
- PLANETA, S.A. (69)
- Año de edición:
- 2025
- Materia
- Autoayuda varios
- ISBN:
- 978-84-08-30875-1
- Páginas:
- 240
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- Autoayuda y superación
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍAEn stock
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADAEn stock
HAZ QUE TU CEREBRO TOME BUENAS DECISIONES
TOMA EL CONTROL DE TUS PENSAMIENTOS Y CAMBIA TU VIDA
MORA FERNANDO
Disponibilidad:
Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.¿Te sientes bloqueado, atrapado en bucles mentales y sin energía para tomar decisiones? Puede que no sea cosa solo tuya: tu cerebro puede estar jugando en tu contra.
El psiquiatra Fernando Mora te ofrece un método práctico en seis pasos para desbloquear tu mente, tomar decisiones más conscientes y romper patrones que sabotean tu bienestar. Basado en la neurociencia, te muestra cómo activar cambios reales en tu química cerebral para recuperar el equilibrio emocional, decidir mejor y transformar tu vida desde el cerebro.