MANTENER LA MENTE ACTIVA

MANTENER LA MENTE ACTIVA. RETOS PARA NUESTRO CEREBRO

Editorial:
PIRAMIDE, S.A.
Año de edición:
Materia
Juegos intelectuales
ISBN:
978-84-368-2376-9
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
Colección:
LIBRO PRACTICO

Este libro ofrece una maravillosa panorámica de los últimos descubrimientos y observaciones que deberían permitirnos estimular nuestro cerebro. No sólo es una revisión actualizada de los últimos estudios científicos en lo que se refiere a la dieta, el medio, el estrés y todos los demás factores que inciden en la vida moderna, sino que de forma excepcional, es el primer libro en el que se dan consejos prácticos sobre cómo beneficiarnos de esos descubrimientos aplicándolos a nuestra vida cotidiana, todo ello descrito de una forma amena y divertida.

De este modo, Mantener la mente activa reúne rompecabezas, juegos y test para ayudarte a llevar a cabo un magnífico programa de mental. Este trabajo intelectual te ofrece también consejos prácticos sobre la mejor alimentación posible para tu cerebro y sobre cómo llevar un estilo de vida sano, y te muestra cómo usar el poder del cerebro para conseguir resultados de verdad en la vida personal y profesional.