MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO ESCANDALOSAMENTE FELIZ

MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO ESCANDALOSAMENTE FELIZ

DIEZ PREMISAS LIBERADORAS QUE TRANSFORMARAN TU VIDA DE MANERA RADICAL

RISO WALTER

7,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA, S.A. (69)
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-08-26737-9
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
BOOKET

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
7,95 €
IVA incluido
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Edición limitada a precio especial.
Walter Riso nos invita a rebelarnos contra el perfeccionismo irracional y a promover una autoaceptación incondicional y sin excusas.
¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente y tienes la sensación de no dar la talla? ¿Menosprecias tus logros personales? ¿Te importa mucho que te aprueben los demás? ¿Te angustia el futuro? ¿Te da miedo expresar tus emociones libremente? Si tu respuesta a algunas de las preguntas mencionadas es positiva, has sido víctima de un paradigma social de «perfección psicológica» que te impide ser feliz.
En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos propone diez premisas liberadoras que te ayudarán a hacer tu propia revolución y a transformar tu vida sin perder tu esencia. Con un estilo cercano, ingenioso y revelador, Walter Riso nos lleva a eliminar el sufrimiento inútil que ha creado la cultura del perfeccionismo obsesivo.
La realización personal no está en ser «el mejor», sino en disfrutar plenamente de lo que haces.

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