METODO 2 4 7 PARA ADELGAZAR CON SALUD EL

METODO 2 4 7 PARA ADELGAZAR CON SALUD EL. ADELGAZAR CON SALUD

Editorial:
RBA PUBLICACIONES S.A
Año de edición:
Materia
Dietas/cocina sana
ISBN:
978-84-9056-464-6
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
RBA PRACTICA

La dieta que te hace perder peso rápidamente sin renunciar a la salud: 2 COMIDAS AL DÍA 4 TENTENPIÉS AL DÍA
7 DÍAS A LA SEMANA Una primera fase para perder más peso y ganar motivación Una segunda fase de estabilización, donde
introduce mayor variedad de alimentos. La flexibilidad y la practicidad. No prohíbe ningún alimento -ni siquiera los
caprichos- pero sí racionaliza su consumo y sigue la norma básica de la compensación. Fácil de seguir, y adaptable:
consejos para adaptar la dieta a las necesidades de cada persona.