MIS RECETAS VEGETARIANAS

MIS RECETAS VEGETARIANAS. IDEAS DELICIOSAS PARA TODA LA FAMILIA

Editorial:
SALSA BOOKS GRUP EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Dietas/cocina sana
ISBN:
978-84-15193-75-3
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica

Cuando Alba y su marido Jonay decidieron dar el paso y hacerse vegetarianos tuvieron muchas dudas sobre lo que este cambio podía generar en sus vidas. Hoy tienen tres hijos y son una familia vegetariana. Han recorrido un largo camino y de esta experiencia surge la idea de escribir este libro para ayudaros si habéis pensado mil veces «me gusta el rollo vegetariano pero ni idea de por dónde empezar» o si simplemente queréis introducir más verdura, legumbres y fruta en vuestro día a día.
En Mis recetas vegetarianas encontraréis todo tipo de platos muy sencillos y fáciles de preparar; propuestas de menús semanales para que organizaros mejor; consejos para dar el paso de manera saludable; información muy útil sobre cómo ser una familia vegetariana e historias reales de personas que han pasado por esta experiencia.