- Editorial:
- LIBSA
- Año de edición:
- 2016
- Materia
- Nutricion y dietetica
- ISBN:
- 978-84-662-3457-3
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- Tela
- Colección:
- DEPORTE
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
NUTRICIÓN PARA DEPORTISTAS
DIETAS Y NUTRIENTES RECOMENDADOS PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO
LÓPEZ TORRES OLGA
Disponibilidad:
Este libro es un estudio técnico, pero muy accesible, acerca de qué contiene lo que comemos y qué deberíamos realmente comer para estar sanos, además de una visión práctica sobre la dieta tipo que debe seguir una persona según sea su actividad diaria y el deporte que haya elegido practicar, logrando con ello un equilibrio físico y mental y un rendimiento diario mayor.