PREVENCIÓN Y AFRONTAMIENTO DEL ESTRÉS LABORAL

PREVENCIÓN Y AFRONTAMIENTO DEL ESTRÉS LABORAL

Editorial:
EDITORIAL CCS
Año de edición:
Materia
Calidad en empresas y servicios
ISBN:
978-84-9842-997-8
Páginas:
312
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DYNAMIS

El estrés laboral es uno de los trastornos de ansiedad más frecuentes en la actualidad. A través de este libro, el lector adquirirá los conocimientos necesarios para detectarlo, las pautas de conducta adecuadas para prevenirlo, y las técnicas psicológicas que se utilizan para combatir sus efectos. Ademas es un manual práctico antiestrés, en el que a través de un estilo sencillo, ameno y didáctico, conseguiremos mejorar nuestra salud y calidad de vida, al tiempo que ampliamos nuestro saber.