PROTEÍNAS VEGETALES

PROTEÍNAS VEGETALES. 50 RECETAS FÁCILES PARA COMER BIEN Y DE MANERA SALUDABLE

Editorial:
LAROUSSE
Año de edición:
Materia
Dietas/cocina sana
ISBN:
978-84-16368-85-3
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SABORES & BIENESTAR

¿Desea suprimir la carne de sus menús o reducir su consumo? ¡Apueste por las proteínas vegetales y cocine platos a base de lentejas, guisantes, alubias, habas, tofu, quinoa o germinados, entre muchos otros!


? 50 recetas variadas que aúnan equilibrio nutricional y el placer del sabor.
? Las principales fuentes de proteínas vegetales.
? Información sobre salud aportada por una nutricionista.