RUNNING

RUNNING. UNA GUIA PARA PREPARAR Y MEJORAR EL RENDIMIENTO EN CARRERA

Editorial:
LIBSA
Año de edición:
ISBN:
978-84-662-2960-9
Páginas:
128
Encuadernación:
Tela
Colección:
MEDICINA NATURAL

Correr no es solo correr, es un modo de vida. Todos aquellos que un día comenzaron a acumular kilómetros saben que cualquier esfuerzo merece la pena cuando el cuerpo nos lo devuelve en salud y en buenas sensaciones. Esta guía es para aquellos corredores que quieren saber más sobre el running, que buscan organizar y planificar con más criterio sus objetivos y que, sobre todo, tratan de conocerse mejor y disfrutar de la vida.