SECRETOS DE SASCHA FITNESS LOS

SECRETOS DE SASCHA FITNESS LOS. DA UN GIRO A TU ESTILO DE VIDA CON LOS CONSEJOS DE SASCHA PARA MEJORAR TU SALUD IMAGEN Y AUTOESTIMA

Editorial:
CUPULA EDICIONES
Año de edición:
ISBN:
978-84-480-2226-6
Páginas:
264
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUD

Este amplio manual anima a los lectores, ya devotos de los consejos de @SaschaFitness, a llevar una vida fit, no sólo para verse bien en el espejo, sino para tener más salud, autoestima y vitalidad.Entra en el día a día de Sascha Barboza y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el uso correcto de los suplementos, las respuestas a las preguntas que con más frecuencia le hacen sus seguidores en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludables.