SUSURRAR A LA MENTE

SUSURRAR A LA MENTE. UN MAPA PARA LIBERARNOS DE LOS HÁBITOS AUTODESTRUCTIVOS

Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Filosofia oriental
ISBN:
978-84-9988-417-2
Páginas:
464
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SABIDURIA PERENNE*

En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora Tara Bennett-Goleman nos propone nuevas maneras de emanciparnos de los hábitos autodestructivos y encontrar una genuina libertad emocional.
Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de susurrar a los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a liberarnos de los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y los hábitos disfuncionales que operan en nosotros y en nuestras relaciones. Con claridad y lucidez, Susurrar a la mente nos proporciona las herramientas para que empecemos a crear patrones nuevos y positivos en nuestra vida y entorno.