- Editorial:
- VORWERK ESPAÑA MANAGEMENT S.L.
- Año de edición:
- 2017
- Materia
- Cocina regional / nacional / internacional
- ISBN:
- 978-84-608-7574-1
- Páginas:
- 232
- Encuadernación:
- PASTA DURA
- Colección:
- THERMOMIX
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
VIDA SANA
TERMOMIX
AA.VV
Disponibilidad:
Para llevar una vida sana es necesario poner en marcha una serie de mecanismos que mejoren nuestros hábitos y calidad de vida. Para ello es importante mantener una buena hidratación, horas de sueño recomendadas, alejarnos de los hábitos tóxicos, tener actividad física y llevar una dieta variada. La alimentación es uno de los pilares fundamentales para conseguir nuestro propósito. Llevar una alimentación equilibrada nos ayudará a lograr nuestro propósito y mejorar nuestra salud física y emocional. En este libro podrás encontrar más de 80 recetas con el sello de calidad Thermomix®, consejos e información nutricional de diferentes profesionales y conocimientos vinculados a la sostenibilidad y a la conciencia ecológica. "Vida sana" está dividido en cuatro secciones: "Desayunos", con platos ideales para comenzar el día con fuerza. "Bebidas", para hidratarse con responsabilidad. "Cocina verde", con recetas variadas, sanas, ricas y naturales en las que, sin renunciar a la carne, el verde cobra protagonismo. "Mens sana in corpe sano" para saber qué alimentos comemos y qué necesita nuestro organismo.