YOGA

YOGA. ANATOMIA DEL FITNESS + DVD

Editorial:
TIKAL EDICIONES
Año de edición:
Materia
Yoga relajacion masaje
ISBN:
978-84-9928-262-6
Páginas:
64
Encuadernación:
CAJA
Colección:
YOGA

El yoga es algo más que un excelente ejercicio físico: es una práctica espiritual y mental que puede mejorar la actitud ante la vida. Fitness y anatomía: Yoga muestra cómo potenciar la fuerza y la flexibilidad al tiempo que se mejoran la capacidad de concentración y la fuerza de voluntad.