ABDOMINALES  EJERCICIOS PARA RECUPERAR LA FORMA EL PESO Y LA SALUD

ABDOMINALES EJERCICIOS PARA RECUPERAR LA FORMA EL PESO Y LA SALUD

Editorial:
TIKAL EDICIONES
Año de edición:
ISBN:
978-84-9928-226-8
Páginas:
64
Encuadernación:
Tela
Colección:
FICHAS DE BIENESTAR

El abdomen es el punto de partida para escuchar el propio cuerpo y sus exigencias. En esta obra se proponen ejercicios para estar en forma, poniendo especial atención en los abdominales. Su formato permite colocar cómodamente las fichas de pie, de manera que se puede consultar mientras se están realizando los ejercicios.

Otros libros del autor