- Editorial:
- 5 TINTAS
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Dietas/cocina sana
- ISBN:
- 978-84-16407-41-5
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- PASTA DURA
- Colección:
- COCINA
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
ALIMENTA TU BELLEZA
WARING FIONA / LEWIS TIPPER / CURTIS SUSAN
Disponibilidad:
Descubre los mejores alimentos para nutrir tu belleza y lucir una piel radiante y saludable. Esta obra, mezcla de guía y recetario planificado, te ayudará a sacar provecho de los innumerables beneficios que ofrecen los alimentos para tu belleza. Descubre cuáles son los nutrientes idóneos para conseguir un cutis radiante, tonificar el cuerpo, fortalecer y acondicionar el cabello, mejorar la salud bucal, cuidar manos y pies y lucir unas uñas fuertes y brillantes. Sigue los menús semanales nutricionalmente equilibrados y elaborados a medida, y disfruta de 100 recetas cargadas de antioxidantes que aportan una verdadera inyección de belleza. Aprende qué alimentos incluir y cuáles excluir para tratar los aspectos más habituales de la belleza y reducir los efectos de los cambios causados por la edad. Alimenta cada día tu belleza natural de la mano del referente londinense en salud orgánica Neal's Yard Remedies.