CAMBIA TU POSTURA MEJORA TU VIDA

CAMBIA TU POSTURA MEJORA TU VIDA. LA TÉCNICA ALEXANDER

Editorial:
RBA PUBLICACIONES S.A
Año de edición:
Materia
Temas de salud
ISBN:
978-84-9118-060-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
INTEGRAL

Una persona con una buena postura natural tiende a transmitir seguridad en sí misma, integridad y dignidad

y modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el

bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los

hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella maravillosa y

grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste la Técnica

Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas.

Otros libros del autor

  • CÓMO RESPIRAR
    Título del libro
    CÓMO RESPIRAR
    BRENNAN RICHARD
    PLATAFORMA EDITORIAL
    La respiración es esencial para la vida, pero ¿sabes que tu forma de respirar puede afectar negativamente a tu salud...
    En stock

    17,00 €

  • TÉCNICA ALEXANDER LA
    Título del libro
    TÉCNICA ALEXANDER LA
    BRENNAN RICHARD
    BLUME S.A.
    El propósito de este libro es transmitir los principios básicos de la técnica, explicar cómo surgieron y demostrar c...
    En stock

    16,90 €