GRAN LIBRO DE YOGA EL

GRAN LIBRO DE YOGA EL

Editorial:
B4P BOOKS4POCKET
Año de edición:
Materia
Yoga relajacion masaje
ISBN:
978-84-15870-60-9
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CRECIMIENTO SALUD

Bien sea como "medicina natural", con sus propios métodos preventivos, terapéuticos y recuperativos, bien como actitud vital para alcanzar el equilibrio y la elevación espiritual, el yoga representa uno de los más importantes legados que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente.Ramiro A. Calle, fiel a la máxima "es más importante un gramo de práctica que una tonelada de teoría", muestra a través de las páginas de este libro que es posible -y fácil- acceder a los beneficios del yoga partiendo de cero, en una progresión sencilla, natural y ajustada a la realidad del hombre y la mujer occidentales.Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de Ramiro A. Calle de comprender el yoga como una "ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud".Obra eminentemente práctica, El gran libro del yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le permitirán hacer frente al estrés, a la ansiedad y al conjunto de 'enfermedades sociales' (malos hábitos alimentarios, dependencia de fármacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental.

Otros libros del autor

  • ATENTOS Y CONTENTOS
    Título del libro
    ATENTOS Y CONTENTOS
    CALLE RAMIRO
    MARTINEZ ROCA, S.A. (2)
    Muchas veces nuestros hijos se distraen o desconcentran sin aparente razón, lo cual es una fuente continua de disgus...
    En stock

    17,90 €

  • CHAKRAS KUNDALINI KUNDALINI YOGA
    Título del libro
    CHAKRAS KUNDALINI KUNDALINI YOGA
    CALLE RAMIRO
    LIBRERIA ARGENTINA
    En stock

    24,00 €

  • 7 YOGAS LOS
    Título del libro
    7 YOGAS LOS
    CALLE RAMIRO
    INTEGRAL EDICIONES
    Tras casi medio siglo de indagación en el yoga, Ramiro Calle nos ofrece esta obra única y que aborda las siete más i...
    En stock

    16,00 €

  • RESPIRA
    Título del libro
    RESPIRA
    CALLE RAMIRO
    EDICIONES B
    «La respiración es energía, fuerza vital, vigor físico y mental. Es el vínculo entre el cuerpo y la mente, entre la ...
    En stock

    15,00 €

  • INDIA SECRETA LA
    Título del libro
    INDIA SECRETA LA
    CALLE RAMIRO
    LIBRERIA ARGENTINA
    Disponible en 1 semana

    19,50 €