- Editorial:
- ROBIN BOOK
- Año de edición:
- 2017
- ISBN:
- 978-84-9917-445-7
- Páginas:
- 192
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- BÁSICOS DE LA SALUD
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
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SUPERFOODS
LOS MEJORES ALIMENTOS PARA EVITAR ENFERMEDADES FORTALECER EL SISTEMA INMUNOLOGICO Y PROLONGAR LA LONGEVIDAD
HERP BLANCA
Disponibilidad:
Los superalimentos contienen más vitaminas, minerales y antioxidantes que cualquier otro alimento del planeta. Además, la mayoría de ellos son ricos en los llamados fitonutrientes, que nos ayudan a eliminar toxinas y nos alejan de las enfermedades, fortaleciendo el sistema inmunológico y prolongando la longevidad. Este libro hace un repaso exhaustivo de los principales superalimentos que se pueden encontrar: Desde aquellos que vienen de árboles como la moringa, arbustos como la stevia, algas como la spirulina o la chlorella, cereales como la quinoa o la espelta, hongos como el reishi, hierbas como la chía o la echinácea, tubérculos como la maca, frutas como el coco, frutos como las bayas de goji, aceites como el de oliva o semillas como las de lino.