- Editorial:
- PLANETA, S.A. (69)
- Año de edición:
- 2017
- Materia
- Autoayuda varios
- ISBN:
- 978-84-08-16803-4
- Páginas:
- 136
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- OBJETIVO BIENESTAR
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
10 CONSEJOS PARA ALARGAR TU VIDA
MARKLUND BERTIL
Disponibilidad:
Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.