- Editorial:
- LIBROS DE LA LIEBRE DE MARZO
- Año de edición:
- 2010
- ISBN:
- 978-84-92470-14-3
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- GESTO ANATOMICO
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
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ABDOMINALES SIN RIESGO
CALAIS GERMAIN BLANDINE
Disponibilidad:
En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos.
Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados.