AMELICIOUS DELICIOUS

AMELICIOUS DELICIOUS

COCINA SALUD Y BIENESTAR

PLATON GALOFRE AMELIA

21,90 €
IVA incluido
Editorial:
LUNWERG EDITORES, S.A.
Año de edición:
2023
Materia
Cocina
ISBN:
978-84-19466-77-8
Páginas:
200
Encuadernación:
Tela
Colección:
BIENESTAR ESTILO DE VIDA SALUD

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADAEn stock
21,90 €
IVA incluido
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El recetario saludable e inspirador de la farmacéutica y nutricionista Amelia Platón Galofré, concursante de MasterChef 9.
Si eres de quienes piensan que llevar una vida saludable es incompatible con disfrutar de la comida, este libro te demostrará lo contrario. En sus páginas encontrarás el ABC de Amelicious: alimentación, bienestar y cocina. La exconcursante de MasterChef, farmacéutica y nutricionista, comparte de forma visual y creativa sus consejos y trucos para cuidarnos a través de la alimentación. A través de siete capítulos (desayuno, aperitivos, almuerzo…) aprenderemos a preparar platos llenos de color y de sabor, libres de gluten, azúcares refinados y procesados, que nos aportarán beneficios de toda clase, desde una mejor digestión hasta un aumento de energía o reducción del estrés. Sumérgete en este recetario y descubrirás que cuidarte es más sencillo (y delicioso) de lo que creías.

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