- Editorial:
- LIBRERO
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Anatomia
- ISBN:
- 978-94-6359-081-5
- Páginas:
- 192
- Encuadernación:
- Rústica
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
ANATOMIA DEL ENTRENAMIENTO DE ELITE
45 EJERCICIOS ESENCIALES PARA CUERPO Y MENTE
ERLE STEPHEN M
Disponibilidad:
Este título incluye una detallada introducción sobre el entrenamiento de las Fuerzas Especiales, 65 ejercicios explicados paso a paso, entre ellos movimientos de calentamiento dinámicos, estiramientos estáticos y varias tablas de ejercicios que le permitirán llevar a cabo entrenamientos completos