ANATOMIA Y ESTIRAMIENTOS PARA EL EMBARAZO Y EL POSPARTO

ANATOMIA Y ESTIRAMIENTOS PARA EL EMBARAZO Y EL POSPARTO

AA.VV

35,00 €
IVA incluido
Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
2022
Materia
Embarazo y nacimiento
ISBN:
978-84-9910-749-3
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍAEn stock
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADAEn stock
35,00 €
IVA incluido
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Este libro es una guía para ejercitar estiramientos. Durante el embarazo te ayudará a mantenerte ágil y prepararte mejor para el parto. Luego, en el posparto, te podrás recuperar con más facilidad además de fortalecer aquellas zonas del cuerpo que han quedado más flácidas y distendidas, con los abdominales hipopresivos, la activación del suelo pélvico, el trabajo del transverso del abdomen y del core, explicados en el libro.

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