ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA EL

ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA EL. LAS CLAVES DEL CAMBIO PSICOLOGICO Y LA TRANSFORMACION PERSONAL

Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-253-5586-8
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
Colección:
AUTOAYUDA

La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.Reseña:
«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»
Walter Riso

Otros libros del autor

  • NADA ES TAN TERRIBLE
    Título del libro
    NADA ES TAN TERRIBLE
    SANTANDREU RAFAEL
    GRIJALBO
    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la ps...
    En stock

    16,90 €

  • SER FELIZ EN ALASKA
    Título del libro
    SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU RAFAEL
    GRIJALBO
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos e...
    En stock

    16,90 €

  • GAFAS DE LA FELICIDAD LAS
    Título del libro
    GAFAS DE LA FELICIDAD LAS
    SANTANDREU RAFAEL
    GRIJALBO
    Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a...
    En stock

    15,90 €

  • L ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA EDICIO AMPLIADA I ACTUALITZADA
    Título del libro
    L ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA EDICIO AMPLIADA I ACTUALITZADA
    SANTANDREU RAFAEL
    ROSA DELS VENTS
    Próxima Novedad, a la venta a partir de

    15,90 €