BAÑOS DE BOSQUE

BAÑOS DE BOSQUE. SHINRIN YOKU EJERCICIOS Y MEDITACIONES PARA EL BOSQUE

Editorial:
MACRO EDICIONES
Año de edición:
Materia
Filosofia oriental
ISBN:
978-84-17080-36-5
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
GUIA DEL BIENESTAR

Sabías que un día en el bosque puede incrementar la formación de células inmunitarias de la sangre un 40%? ¿Y que el efecto permanece durante dos semanas?

Además, durante la estancia en el bosque se fomenta la producción de las tres proteínas anticancerígenas más importantes de nuestro organismo y de la hormona DHEA que protege nuestro corazón, así como de otros componentes que fortalecen nuestra salud. Este libro te ofrece ejercicios y meditaciones para beneficiar de los Baños de Bosque o Shinrin Yoku para el bienestar de tu cuerpo, mente y espíritu.