- Editorial:
- PLANETA, S.A. (69)
- Año de edición:
- 2024
- Materia
- Autoayuda varios
- ISBN:
- 978-84-08-28469-7
- Páginas:
- 240
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- NO FICCION
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍAEn stock
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADAEn stock
COMO CONSEGUIR TUS METAS CAMBIA CEREBRO Y LOGRA VIDA QUIERES
CAMBIA TU CEREBRO Y LOGRA LA VIDA QUE QUIERES
RIGUEIRO ANGIE
Disponibilidad:
Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionales.
¡Activémonos para situarnos en un camino de transformación hacia una vida más auténtica! Angie Rigueiro nos presenta un plan de acción para conseguir lo que nos propongamos: hagamos que nuestro cerebro juegue a nuestro favor sin dejar de poner en práctica técnicas de terapia y coaching.
A través de ejercicios y entrenamientos entenderemos qué queremos en nuestras vidas y por qué. Cuando hayamos completado esa fase, aplicaremos el método «bajar nuestros sueños a tierra»; un plan de acción en el que se combinan las técnicas de coaching más eficientes: gestión de tiempo, los cinco hábitos que te darán el éxito en tu día a día, y técnicas de visualización y meditación con base neurocientífica y psicológica.
