- Editorial:
- PLANETA, S.A. (69)
- Año de edición:
- 2025
- Materia
- Nutricion y dietetica
- ISBN:
- 978-84-08-30664-1
- Páginas:
- 272
- Encuadernación:
- Otros
- Colección:
- SALUD Y BIENESTAR
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EFECTO GLUCOSA EL
DIANA DIAZ RIZZOLO
Disponibilidad:
"Lo que comemos, cómo lo comemos y cuándo lo hacemos influye directamente en nuestra salud, energía y longevidad. Un consumo excesivo de azúcar, así como otros factores como un exceso de grasa o estrés, afectan directamente los niveles de glucosa y los últimos avances científicos han descubierto que no solo provoca los temidos picos glucémicos, sino que también acelera el envejecimiento celular, genera inflamación crónica, afecta la microbiota y desregula nuestro metabolismo.