- Editorial:
- PAIDOS
- Año de edición:
- 2006
- ISBN:
- 978-84-493-1866-5
- Páginas:
- 280
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- VIDA Y SALUD
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
GRAN LIBRO DEL DOLOR DE ESPALDA EL
MÁS DE 200 FIGURAS EXPLICATIVAS PARA CONTRARRESTAR EL DOLOR
HAGE MIKE
Disponibilidad:
El fisioterapeuta Mike Hage es especialista en la evaluación y tratamiento de los problemas musculares de la espalda y las extremidades. Fue también supervisor terapéutico del Pain Program en el Rehabilitation Institute de Chicago.
El 85% de la población sufre algún tipo de dolor crónico de espalda, y el objetivo del presente libro es ayudar a las personas que lo padecen. El autor nos muestra cómo controlar este problema, y nos enseña a usar la postura y el movimiento para disminuir, aliviar y prevenir el dolor de espalda. El lector podrá así participar activamente en su propia recuperación, además de recurrir a diagnósticos médicos o seguir una medicación específica.
Esta obra incluye detallados consejos sobre cómo aliviar rápidamente el dolor, prevenirlo durante la realización de todas las actividades cotidianas y practicar ejercicios suaves específicos para el fortalecimiento de los músculos.
