GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DÍAS

GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DÍAS. 28 DÍAS DE FITNESS Y DIETA SALUDABLE

Editorial:
CUPULA EDICIONES
Año de edición:
Materia
Nutricion y dietetica
ISBN:
978-84-480-2385-0
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUD

Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas con explicaciones paso a paso.