LO MIO NO ES HAMBRE ES ANSIEDAD

LO MIO NO ES HAMBRE ES ANSIEDAD

COMO CONTROLAR TU APETITO Y PERDER PESO PARA SIEMPRE

VIDALES DRA

20,95 €
IVA incluido
Editorial:
CUPULA EDICIONES
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-480-4230-1
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUD

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
20,95 €
IVA incluido
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La Dra. Vidales, especialista en nutrición y colaboradora en diversos programas de TVE, te ofrece en
esta obra las claves para controlar la ansiedad que te lleva a comer de forma compulsiva.
Muchos de los pacientes que acuden a la consulta de la Doctora Vidales repiten habitualmente una
frase: «Doctora, lo mío no es hambre, es ansiedad». En esta obra encontrarás las claves para controlar
y tratar esa ansiedad que te hace comer sin mesura; descubrirás qué alimentos tienen un poder
saciante y cuáles abren más el apetito; aprenderás cada cuánto es aconsejable comer; conocerás
otros tratamientos complementarios para combatir la ansiedad y sabrás cómo solucionaron sus
problemas otros pacientes que han pasado por la consulta de la doctora.
Combate la ansiedad y pierde peso con el método de la Dra. Vidales.

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