- Editorial:
- SIRIO EDITORIAL, S.A.
- Año de edición:
- 2017
- Materia
- Yoga relajacion masaje
- ISBN:
- 978-84-17030-29-2
- Páginas:
- 282
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- YOGA
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
MANUAL CONCISO DE ANATOMIA DEL YOGA
UNA GUIA ILUSTRADA HACIA LA CIENCIA DEL MOVIMIENTO
STAUGAARD JONES JO ANN
Disponibilidad:
Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la autora es presentar la información con exactitud, en un formato claro y de fácil manejo, ahorrando al lector terminología complicada e innecesaria. No elude los términos técnicos pero los hace accesibles y los explica con claridad y concisión. Así, al sentirnos seguros en cuanto al aspecto técnico del ejercicio podremos concentrarnos, sin riesgo, en la experiencia espiritual.