MINDFULNESS LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

MINDFULNESS LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

COLOREAR PARA DESESTRESARSE Y ACTIVIDADES PARA ENFOCAR LA MENTE

HASSON GILL / LOVEGROVE GILLY

9,00 €
IVA incluido
Editorial:
URANO EDICIONES
Año de edición:
2016
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-92921-49-2
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
EMPRESA ACTIVA

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
9,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

? De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
? Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

Artículos relacionados