MINDFULNESS PARA TODOS

MINDFULNESS PARA TODOS. LA SABIDURIA PARA TRANSFORMAR EL MUNDO LIBRO IV

Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-9988-719-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PSICOLOGIA

Jon Kabat-Zinn explica de qué modo el mindfulness puede ayudarnos a encarnar plenamente el atributo fundamental del ser humano (ser conscientes de que somos conscientes) y, en consecuencia, despertar y cambiar el mundo a mejor. El mindfulness es un catalizador esencial para la transformación y la curación personal y global, y para una acción ética en una época tan turbulenta como la nuestra.

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