- Editorial:
- SUSAETA, S.A.
- Año de edición:
- 2003
- ISBN:
- 978-84-305-3657-3
- Páginas:
- 95
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- PEQUEÑAS JOYAS
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
PLACER DE LA CARRERA
PORCIATTI CHIARA / PAOLI GIANLUCA
Disponibilidad:
Tanto si ya es un corredor, o decide serlo, como si ha decidido ponerse a correr solo para mantenerse en forma, o bien se prepara para participar en una competición, este ágil manual se convertirá en fiel compañero de viaje. Con programas de entrenamiento personalizados, dietas equilibradas, ejercicios de estiramiento y de tonificación. Todo lo que necesita saber para superar sus retos y cumplir sus objetivos.