- Editorial:
- URANO EDICIONES
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Autoayuda varios
- ISBN:
- 978-84-16720-13-2
- Páginas:
- 264
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- CRECIMIENTO PERSONAL PSICOLOGIA
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
PODER POSITIVO DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS EL
LIBERA TU LADO OSCURO PARA ENCONTRAR LA FELICIDAD
LOMAS TIM
Disponibilidad:
? Un poderoso recorrido por el lado luminoso de las emociones oscuras.
? Tim Lomas es uno de los expertos más reconocidos de Europa en psicología positiva.
? Un enfoque novedoso sobre el papel de las emociones negativas en el camino hacia la felicidad.
Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso «medio lleno». ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones «negativas» no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos.
Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica -tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento- Tim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.
