- Editorial:
- PLANETA, S.A. (69)
- Año de edición:
- 2026
- Materia
- Nutricion y dietetica
- ISBN:
- 978-84-08-31370-0
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- SALUD Y BIENESTAR
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍAPróxima novedad
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADAPróxima novedad
PROTOCOLO EL
DESCUBRE LOS 10 HABITOS MAS EFICACES PARA PERDER GRASA RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO Y POTENCIAR TU CEREBRO
DRA EMILIE STEINBACH
Disponibilidad:
Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones
en solo 24 horas.Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible.
A través de pequeñas acciones cotidianas, este programa actúa sobre tres áreas esenciales física, cognitiva y emocional, ayudándote a recuperar la energía, mejorar la concentración, estabilizar el estado de ánimo y fortalecer la salud a largo plazo.
Una guía práctica y motivadora para resetear tu organismo en solo 24 horas y reconectar con una vida más equilibrada y vital.