- Editorial:
- KHAF EDELVIVES
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Autoayuda varios
- ISBN:
- 978-84-15995-24-1
- Páginas:
- 103
- Encuadernación:
- PASTA DURA
- Colección:
- VARIAS
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
QUÉ HACE EL MANDO DE LA TELE EN EL FRIGO
ATENCION EFICIENTE EN LA ERA DE LAS DISTRACCIONES. PRIMER LIBRO DE MINDFULNESS C
TOBÍAS MORENO FERNANDO
Disponibilidad:
Con un enfoque desenfadado, divertido y práctico, sin restarle profundidad y rigor, el autor nos enseña herramientas útiles y sencillas, basadas en la sabiduría milenaria del mindfulness, para aprender a gestionar el tsunami actual de sobreinformación, continuas exigencias y estrés en el que vivimos.