- Editorial:
- KAIROS EDITORIAL
- Año de edición:
- 2022
- Materia
- Filosofia oriental
- ISBN:
- 978-84-1121-000-3
- Páginas:
- 304
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- SABIDURIA PERENNE*
- LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
- LIBRERÍAS PICASSO - GRANADAEn stock
RECUPERA TU MENTE
CONSEJOS BUDISTAS PARA TIEMPOS DE ANSIEDAD
RINZLER LODRO
Disponibilidad:
Todos estamos expuestos a un alto grado de estrés. Muchas personas se sienten mortificadas por la ansiedad. La buena noticia es que no tenemos por qué estarlo. Puede vivirse una vida sin tanta ansiedad, desasosiego y estrés. Podemos entrenar a la mente para sentir plena satisfacción, paz y alegría, incluso en medio de circunstancias difíciles. Lodro Rinzler, nos muestra cómo trabajar con la mente para desestresarnos.