RUTINAS DE 7 MINUTOS PARA TODO EL CUERPO

RUTINAS DE 7 MINUTOS PARA TODO EL CUERPO

JEROME MICHAEL

5,95 €
IVA incluido
Editorial:
ILUS BOOKS
Año de edición:
2021
Materia
Gimnasia
ISBN:
978-94-6359-539-1
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
LIBRERO

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍADisponible en 1 semana
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADADisponible en 1 semana
5,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Los ejercicios de cuerpo entero son una de las maneras más eficientes y eficaces de
desarrollar la musculatura, quemar grasa y mejorar su salud física general. Como sugiere el nombre, utilizan todo el cuerpo a la vez, con lo cual se fortalecen múltiples grupos musculares con un solo ejercicio. Tanto si quiere trabajar los músculos como fortalecer la zona central o tonificar ligeramente el cuerpo, 7 minutos de ejercicio para todo el cuerpo contiene todo lo que necesita para crear su rutina de ejercicios perfecta.

Artículos relacionados