SIRT FOOD

SIRT FOOD. KALE, MANZANAS, NUECES, ? Y OTROS ALIMENTOS QUE ADELGAZAN

Editorial:
AMAT EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Dietas/cocina sana
ISBN:
978-84-9735-960-3
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica

La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás es una batidora/licuadora o un extractor de zumos.
Muchas dietas se basan en proponernos qué alimentos debemos excluir de nuestra alimentación, pero en la dieta Sirt te aconsejamos que incluyas aún más.