SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR

SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR. LO ÚLTIMO EN NUTRICIÓN DEPORTE SALUD SEXO BELLEZA PARA DISFRUTAR SIN COMPLEJOS DURANTE LA MENOPAUSIA

Editorial:
PLANETA, S.A. (69)
Año de edición:
Materia
Autoayuda varios
ISBN:
978-84-08-18143-9
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
Colección:
NO FICCION

Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.
Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.
Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.