YOGA EN FAMILIA

YOGA EN FAMILIA

UNA GUIA CON 15 SECUENCIAS SENCILLAS PARA PEQUES Y MAYORES

LAGEAT / RAPHALEN

18,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA, S.A. (69)
Año de edición:
2024
Materia
Yoga relajacion masaje
ISBN:
978-84-08-28146-7
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • LIBRERÍAS PICASSO - ALMERÍAEn stock
  • LIBRERÍAS PICASSO - GRANADAEn stock
18,95 €
IVA incluido
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En este libro encontrarás quince secuencias de yoga ilustradas para practicar en familia y aprender a divertiros, relajaros y meditar juntos.Los beneficios de hacer yoga son infinitos y los niños pueden aprovecharlos desde muy temprano. Si te interesa despertar en ellos la consciencia del cuerpo, gastar su energía ilimitada, ayudarlos en la digestión, fortalecer su concentración o conseguir que se relajen antes de irse a dormir, este libro te enseñará todo eso y mucho más. Estas quince secuencias ilustradas te ayudarán a fortalecer el vínculo y la complicidad con tus pequeños, mientras incorporan desde temprano una práctica que les servirá para toda la vida. Juntos os convertiréis en koalas, monos, elefantes ¡y hasta en saltamontes!

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