YOGA LAS POSICIONES ESENCIALES

YOGA LAS POSICIONES ESENCIALES. LAS POSICIONES ESENCIALES

Editorial:
SUSAETA, S.A.
Año de edición:
Materia
Yoga relajacion masaje
ISBN:
978-84-9928-332-6
Páginas:
96
Encuadernación:
Tela
Colección:
YOGA

El yoga es un instrumento de perfeccionamiento individual que proporciona las técnicas necesarias para conseguir un sentimiento de realización, de armonía consigo mismo y con el medio que nos rodea. En este libro, perfecto para regalo, se explican y detallan las posturas más comunes (en pie, sentado, equilibrio de brazos, flexiones...) para poder practicarlas a diario.